美妝香氛: Skincare

人前的最佳面容

来自美容师Kristina Holey的按摩诀窍,成就完美肌肤。

上妆手法和产品质量对于打造专业级轮廓线条和无暇妆底起着重要作用,但完美妆容的真正秘密其实在于完美肌肤。“肌肤就是你的画布,”面部美容师Kristina Holey承认道。她表示,“肌肤状况越好,对精华和保湿产品的吸收状况就越佳,令上妆效果也更好。”

洁面的同时多花点时间对肌肤按摩 十分有益

瞧一眼出生于湾区、受训于巴黎的这位金发美人的无暇美肌,Holey的观点愈发令人信服。“我不太化浓妆,”在旧金山的家中,她这样坦承道,在纽约过完秋季后,她整月都在旧金山接待客户。但Holey的肌肤仍旧散发着自然的奶油色亮泽,更浮现出完美粉色腮红成就的玫瑰般好气色——她说这都是数年来运用一系列面部按摩技巧带来的效果,有助减轻浮肿,强化亮泽,紧实轮廓。

想收获这种效果,重复地按摩受阻的淋巴比你想象的要容易得多。“我总是向人们强调,在洁肤的同时多花点时间按摩肌肤十分有益,”Holey坚持这点,她解释说其实我们可以通过每天简简单单的五分钟按摩来塑造面部肌肤,令肌肤更为紧实,肤色也会显匀称。下面,这位老道的审美大师便同我们分享了她的实用建议,通过几个压力点的按摩令肌肤日益完美。


第1步:
仔细清洁


Holey说,“别只是简单抹上洁肤产品再快速用水一冲就算完事,”她建议用三根手指将清洁成分按摩进肌肤,至少以轻微的打圈动作按摩4分钟。“冷热水交替使用十分重要,”她补充道。“我通常用温水打湿肌肤,接着用冷水冲洗,之后用热水洗净,最后再用冷水洗一次。”

第2步:挑选精油


“清洁过肌肤之后,最重要的是确保手指足够润滑以避免拉扯肌肤,”Holey说道,她倾向于用精油来保湿和按摩。“如果你有肌肤问题,容易长痤疮、堵塞毛孔,我就会选黑枯茗籽油或者荷荷巴油加薰衣草,”她建议,“对易出油的肌肤,葡萄籽或荷荷巴油都很好;含油量高且营养丰富的鳄梨籽油适合干性肌肤,大麻籽油则适合敏感、易泛红的肌肤,玫瑰果油对于熟龄肌最好。”

第3步:从头顶开始


Holey解释道,“原则是由内向外、由上至下,”她指出自己通常从额头开始按摩。“用大拇指和食指,从眉毛中间开始向上按摩直至头皮处。然后一路向外按摩至太阳穴。”

第4步:注重眼部


“眼部是按摩中第二重要的一环,因为这里是淋巴液进出的部位,特别是眼下处,这里容易出现浮肿,”Holey说道,“从上眼睑开始,按压内眼角,这里淋巴液丰富。接着用中指向上、向外按摩至外眼角,再向下,沿眼周按摩回到内眼角。可以用拍打或是轻刮的动作,”她接着说,“这样的放松效果很好,因此很适合在早晚做。”

第5步:粉嫩美颊


“向位于眼部轮廓线正下方的颧骨处移动时,从内眼角附近的鼻梁骨开始按压,以两到三根手指按摩至颧骨后继续向太阳穴移动,”Holey表示,“这里有很大的一块肌肉,因此最好以U形运动轨迹按摩此处肌肉直至耳后,再一路向下按摩至脖子。将该过程重复三次。”

第6步:注意下颌线


“抬起右肘,用右手握住下巴左侧,以手指一次一根逐渐向上、向内施压,两侧来回按摩各一分钟左右,彻底按摩肌肉,”Holey说道,“接着将所有手指放在下巴正下方,轻轻按压,一路向外按摩至耳部。这一路可刺激到许多淋巴结。”

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